Faydalı Bilgiler

Bana En Uygun Dans Hangisidir?

Bana En Uygun Dans Hangisidir?

Bana En Uygun Dans Hangisidir? Müzik ve dans birbirlerini tamamlayan iki öğedir. Günümüzde hemen hemen her insanın sevdiği bir müzik türü vardır ve bu müzik ile hareket etmekten keyif alır....

Spor Salonu mu, Dans mı?

Spor Salonu mu, Dans mı?

Son dönemlerde dans kursları artık spor salonları kadar ilgi görmektedir. Günün monotonluğundan ve stresinden kurtulabilmek adına farklı sosyal aktivite arayanlar dans kursularına koşuyor. Yoğun iş temposunun yarattığı olumsuz etkiyi koşu...

Oryantal Dans Derslerinin Şaşırtıcı Faydaları

Oryantal Dans Derslerinin Şaşırtıcı Faydaları

Oryantal dans, bilinen egzotik yönlerinin yanı sıra vücudu şekillendirme, postür ve genel görünüm konularında şaşırtıcı pozitif etkiler yaratabiliyor. Belki bu derslere katılmada çekingen davranabiliriz ancak faydalarını bilirsek muhtemelen yarım saat...

Dans Etmenin Sağlığınıza Faydaları

Dans Etmenin Sağlığınıza Faydaları

Dans Etmenin Sağlığınıza Faydaları Dans etmek her yaşta insanın formda kalmak için uygulayabileceği bir yöntem. Dans etmek, eğlenceli olmasının yanı sıra sağlığınız için de çok yararlıdır. Dans etmenin sağlığınıza olan...

Yoga ve Pilatesi Birlikte Yapmanın Faydaları

Yoga ve Pilatesi Birlikte Yapmanın Faydaları

Yoga zihni, pilates ise bedeni geliştirmek için uygulanan en etkili iki teknik. Bu tekniklerin bir arada uygulanması ise mükemmel gelişim demek. Yoga ve Pilates Bir Arada Yogada kazanılan esneklik, odaklanma...

Piyano Çocuklarda Zekayı Geliştiriyor

Piyano Çocuklarda Zekayı Geliştiriyor

Okul öncesi yaştaki 78 çocuk üzerinde yapılan bir araştırma piyano – IQ (zekâ katsayısı) arasındaki çarpıcı ilişkiyi ortaya koydu: Okul öncesindeki düzenli piyano dersleri çocukların IQ’sunu yüzde 50, hatta daha...

Ege denilince akla zeybek dansı gelir

Ege denilince akla zeybek dansı gelir

Ege denilince akla Zeybek dansı gelir. Mert, cesur, atılgan, mazluma dost, haksızlığa düşman olarak tanınırlar. Türk köylüsünün tipik bir örneğidir. Kurtuluş savaşında gösterdikleri başarılar ünlerine ün katmıştır. Bugün Zeybeklik tarihi...

Zumba’nın inanılmaz faydaları

Zumba’nın inanılmaz faydaları

Stresinizi atmanızı sağlar Eğer amacınız stres atmaksa Zumba tam size göre! Hatta bu konuda o kadar başarılı ki size terapiden bile daha iyi gelecek! Zumba’nın canlı hareketleri hem moralinizi yükselten...

Dans Etmenin Çocuk için Olumlu Katkıları

Dans Etmenin Çocuk için Olumlu Katkıları

Dans Etmenin Çocuk için Olumlu Katkıları Dans etmek, çocuğun kendini ifade etmesinin alternatif bir yoludur. Çocuğunuzun seçtiği dans türü ne olursa olsun, dans etmek çocuğun öz güvenini, duygusal gelişimini ve fiziksel gelişimini destekler. Önemli olan çocuğunuzun keyif...